あ～っ、パソコンが重い最近。。。
みなさま おはようございます
梅雨がないと云われる北海道も
先週辺りから、ぐずついたお天気
よって、テンションが低いわたくしですが
みなさまお元気ですか
さて、アメリカのヘルスケア製品などを扱う
i herb
大体、季節ごとに利用させてもらってます
主に購入するのは
スプレーを作るとき用の精油 キャリアオイル シアバターと
アロマテラピーの基材・ホメオパシー製品
ハーブティー
デンタルフロス・歯磨き粉が多いのですが
今回、初めて購入して良かったのがこちら
グルテンフリーの
チョコレートチップ入りバナナブレッド
卵３個に オイル バナナ１本刻んで
１８０°で３５分くらい焼いて出来上がり
今、アメリカではグルテンフリーの食品が
人気があるそうな
私は、チャランポランな性格なので
板チョコ1枚食べるし
スナック菓子 ポテチもひと袋平らげる時もあります
添加物や遺伝子組み換えがどうとか言う割には
統一感がないと家人によく言われてます
ここ1年は、ようは、解毒する内臓が健康だったら
良いのさ～
好きなものを好きな時にいただける
幸せに勝るものはないと思ってます 言い訳か。。。
そうはいっても
今朝のNHKのコーナーで
ボクサーにしてモデルの
綺麗女子が
体はうそをつかないと仰ってた
この２年ちょっとで体増が５k増
北海道での歩かない怠惰な生活と
必要以上のカロリー摂取をし続けた結果
お米５ｋのあの重さが身体についたと思うと怖しい
明日から、７月
本気で本気で身体を絞ろうと思うこの頃 ずっと言ってる
て、おやつ食べてたら、しょうがないですね
ということで、ご友人のみなさま
甘い誘惑なさらないでね
長い独り言にお付き合いいただき
ありがとうございます
今日もアロハな１日をお過ごし下さい