人によって床に座る時のラクな姿勢は
異なると思いますが
私が1番、ラクな姿勢は
正座と軽いお山座り。
逆に、私が1番、しんどい姿勢は
あぐらです。
正座でいる時と、あぐらでいる時の
1番大きな違いは、安定性。
私は
骨盤が安定してくれる
正座が1番ラクな姿勢です。
私の場合は、幼少期から
あぐらになる習慣がなかったこと
（実家はあぐら禁止でした）
高校生の時に、部活動で
茶道をしていた時期があったこと
で、日常生活で使う機会が多かった
正座がラクになったのだと思います。
ただ、正座をしていると
緊張しているように見えるのか
お友達から
「○○ちゃん、足くずして良いよ？」
「○○ちゃん、ラクにしてー。」
と、言われたりしますが
そういう時は
「ありがとう。
私は、正座がラクなんだけれど、時々、姿勢変えさせてもらうね。」
と、伝えています。
相手の好意は否定（拒否）はしない。
でも、自分の気持ちも伝える。
私は、そうしています。
まあ、でも、ラクな姿勢が正座って
あまり聞かないもんねー