ダイエットの準備

お給料日でしたので、スーパーで買い出し🙌

胸肉とかさつまいもを見ると、

あーダイエットするんだーと実感します。

しかし、前ほど元気ではないし、

リウマチもプレ更年期もくすぶってる状態なんで、

運動をどうするか…🤔

プールとバランスボールを検討中…