ついに腰痛∑





    



今日もご訪問いただき、


ありがとうございます。

 

MAHALO〜虹


 


人生100年時代。


アラカン女子・minamiが、


これからの


仕事、お金、健康、人間関係…について考える

 


人生折り返しブログです。



よければ一緒に


万年肩こりの私ですが、


腰は丈夫な方だと


自負しておりました。


が！


先日、ついに


「ぎっくり腰」っぽい感じに


なってしまいました泣き笑い




歩くのはマシだけど、


寝ると痛い〜。


ストレッチも


ひと苦労です。


柔軟性だけは


自信があったのになあ。



ここでちゃんと治さないと、


将来歩けなくなったら


大変！



アラカンの衰えを


ヒシヒシと感じております。





俄然、気になりだした


人気ブロガーさんの


骨盤ガードル。


どうしようかな～。