お昼・しゃぶしゃぶ
夕飯・カレーライス
お昼は彼と一緒にしゃぶしゃぶ食べ放題してきました(^^)
本当はオムライスと悩んでて、｢どっちでもいい｣って言ってくるから、余計なやんだ
でも｢しゃぶしゃぶの方がｶﾛﾘｰは低いかもな｣って一言で、しゃぶしゃぶにしました
確かにオムライスはご飯で炭水化物だから太るかもしれない…
食べ放題ではお肉より野菜をいっぱい食べました(^^)
野菜大好き聖人(←)でよかったと思います
でもお腹いっぱい食べちゃったし…(;_;)
夕飯はカレーライスでした
夕飯にご飯食べたの久しぶり
せっかく今日の体重がよかったのに、お通じも３日(？)くらいないから絶対太ってる気がする
今日の夜に｢レコシェイプ｣が届きました
これです！
↓↓↓
ベースがピンクで可愛いです(^^)
明日からこのノートにちゃんとレコーディングして、サプリ飲んで、てんちむみたいに３週間で８kg痩せられたら最高だな( ´∀`)
でも無謀だとわかってるんで、1月中になんとか３kgとか痩せたいです
ラルーンによると9日から生理なので、それが終わったらやせき
楽しみで仕方ない！
それからこの前テレビでたんぽぽの白鳥が"生大根ダイエット"やってて、ちょうどうちの明日のラッキーアイテムが"大根おろし"だったから、もうびっくり
レコシェイプと併用して、大根おろしダイエットもやろうかと考えてます( ´∀`)