こんにちは
いつもブログご覧いただき
ありがとうございます
先日
『自分革命』美♡ウォーキングレッスン
〜氣づきと自分発見〜
ご参加ありがとうございました
素敵なご感想ありがとうございます
ウォーキングレッスンと聞くと
モデルさんやコンテストを
目指している方が
高いヒールを履いて
レッスンを受けると思われがちですが…
私のウォーキングレッスンは
モデルウォーキングではなく
ただ綺麗に歩くだけではなく、
綺麗に歩く事を意識するだけで
自分に自信がもてる！
苦手なことが克服できる！
なりたい自分になるための一歩が踏み出せる！
簡単にシェイプアップができる！
新しい自分発見ができるレッスン
初心者の方向けや
ウォーキングレッスンに
興味はあるけど敷居が高い…
と思っていらっしゃる方には
特にオススメ！
ウォーキングレッスンで
自分と向き合って
新しい自分発見しませんか⁇
自分に自信がない…自分の時間を作りたい！姿勢よく綺麗に歩きたい！自分の人生楽しみたい！新たな一歩を踏み出したい！いつまでも女性として綺麗でいたい！というあなた‼️
綺麗に歩く事を意識するだけで
自分に自信がもてる新しい自分が発見できる自分と向き合うことができる新しい自分発見ができる今までモヤモヤしていた事が
パッーと晴れ、自分に自信が
もてるきっかけができる
楽しい時間を過ごしましょ
私がウォーキングレッスンを受けてみようと思ったきっかけ…
あるイベントで年齢問わず
自立した女性たちを
目の当たりにし、衝撃をうけ
今の自分は何の取り柄もなく
何の目標もないつまらない人生だなと思い
自分に自信をつけ人前に立ち
今までの私ではない、自立した輝いている
女性になりたかったからです。
私がウォーキングレッスンを受けて体感した事があり…
それは背筋を伸ばして綺麗に歩く事を
意識するだけで
意外と知らなかった自分の苦手な事や
自分に自信がついたり
新しい自分が発見できたりと
自分自身の事を
気づかせてくれるレッスンでした。
レッスン後の帰り道に
私の後ろ姿をみて
『あの人綺麗な歩き方で
自信がある感じでカッコいいね』って
お友達と話ているのが聞こえて
忘れられないくらい、
嬉しいかったのを今でも覚えています
後ろ姿はその人の全てが表れます
日常で人に見られる事が多いの後ろ姿
少しでも意識する事で人から見られた時に
素敵な人だなぁって思われると嬉しいし
自分に自信がつきますよ
自分に自信をつけ
新しい自分に生まれ変わりたい
あなた！
ぜひウォーキングを通じて
新しい自分発見して下さい
次回は2022年1月予定しております。
詳細決まり次第お伝えいたしますね
