ヤング語についていけない
箕輪ちづです^_^
(ヤングって言ってる時点で…)
怒りが湧き上がる事ありますか？
あります！あります！ありますとも〜
人間だもの〜(相田みつを)
そんな時怒りを
コントロールする
思わず笑っちゃう方法‼️
試すか試さないかは
あなた次第です^_^
まずは怒りに名前をつける
私はぷんぷん丸にしました
怒りが湧き上がったら
テーマ曲ジョーズに合わせ
ダーダンダーダン🎵ダーダンダーダン…♪
怖っ💦
『ぷんぷん丸が登場‼️』
『ぷんぷん丸が暴れ出した‼️』
自分の中で思う。言ってもいい。
そんな馬鹿らしい方法❗️
でも思わず笑っちゃう方法❗️
客観視するだけで
感情をコントロールできる
是非お試しあれ〜
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