最近よく昔の彼の夢を見る
私の中に出してない気持ちを出す
ブログセラピーなので
昔の彼の事を振り返り
自分と向き合ってみた
あの頃は愛されてないブロックが強く
愛情が完全にねじ曲がっていた私
その原因はこれ↓
今想えば彼Mに
愛されていたんだなと思える
そして私が一番引きずった恋だった
彼と出会い
恋に落ち
同棲して
3年
親同士顔合わせして
結婚間近って感じだったのに
別れてしまった
気持ちとかを口に出さない硬派な彼
最初は燃え上がった恋も
年月がたつにつれて
私を本当に必要としてるの？と
ねじ曲がった想いが湧き上がる
平穏な日々が続けば続くほど
普通の幸せな恋愛が出来なくなっていた
根本の愛されていないが強いから
ややこしい
一緒にいるだけでいいんだという彼の
言葉でさえ受け取れずに
心の空虚感を埋めるため
刺激を求めて
遊び歩いたり
浮気したり
それでも彼は
私を責めずだった
わたしのわがままで別れを切り出した
言葉にしない彼が
荷物を取りにいって寝てしまった私の手を
握ってくれたり
頭を撫でたりしてた
かすかな記憶が今も残ってる
見えないところでしか愛情表現出来ない彼
あの深い愛を受け止めれなかった事に
今は後悔してる
あとひとつ重要な後悔がある
それは表だって話せずタブーとされる
夜のラブコミュニケーション
これこそオトコもオンナも
幸せになれるラブコミュニケーション
その方法を
あの頃知っていたら…
これはまさにパートナーとの世界観の共有
大切な時間
ここでお互いにコミュニケーションが
とれてたら
また違ったのかな？
トラウマにとらわれて
愛されてないという思い込みが
恋愛をこじらせていた
空虚感は誰が埋めてくれるわけでもなく
自分が埋めなくてはならない
わたしがわたしを愛せていたら
彼の愛も受け止めれてたのかもしれない
ハッピーバースデー🎂
あの頃愛してくれてありがとう💕
アラフォーにして
私は自分が愛されてないと思いながら
今まで生きていた事を知り
そこからまず自分が自分を愛する
大切にすることから始めた
気付いたきっかけはこちら↓
自分を知る
自分を大切にするは
軸になる
ラブコミュニケーションも
自分を知るが
重要です
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書きたい！とエネルギーが沸いたら
アップしますね⤴️
自分の経験を活かして
心と身体から自分を知るを
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