久しぶりに読んだが、思い出させられることが多々あった。気づき事項は以下の通り。
①見積った時間と実時間の差が少ない場合の方が質が良い。費した時間は無関係。
②例外を排除。先送りはしない。
③困った時の言い訳は先に考えておき、精神的プレッシャーから開放される。
④やる気は有限。一気に投入しすぎない。
⑤タスクは目がつくところに。やる気が出なければ題名を変える。
⑥習慣にしたいことは快楽漬け。
⑦スタートダッシュで勢いをつける。
⑧会話は関連性。話したいことがあれば誘導する。
とりあえず始めるということが大事。何かの続きをする方が精神的に負荷はないみたい。手つかずのタスクはまず名前を変えて、始めてみては。
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