お酒大好き＠allyです。
きょうはいいことがありました～～
なんと、
お通じが２回もあったのです～～
昨日の昼、ついに意を決して桃核承気湯と加味逍遥酸を１包ずつ服用し、それまでたまっていた水分なしのすっかすかのう○こがちょろっと出たのですが、
本日の昼、再びいつもセット←漢字いっぱい書くの面倒になった
を服用、様子を見ていたところ・・・・。
午後１時過ぎくらい、むむむ～って感じが。
きのうよりは水分を含んではいるけど、出来栄えとしてはイマイチのう○こが。
でも贅沢は言えません。出ただけラッキー
そう思っていたら・・・・帰宅後、午後８時過ぎ、自宅にて。
い～い感じのお通じが～～。本日２回目～
扁せきに身体も慣れてきたのか、いつもセットとダブルが効いたのか・・・。
とにみかくにも、いい感じ。
どうしよう、明日で扁せき１週間お試しセットが終わってしまう。
やっぱり追加で購入すべき？？？？
・・・高いけど、背に腹は代えられない、か 
はい、本日の夕ご飯です。
①ほうれん草のおひたし。
②ひじきの煮物。
③鳥のからあげ←まだ残ってる
④冷奴。
お昼を食べた時間が少々遅かったせいか、イマイチ食欲なし。
明日も少し減っているといいな。体脂肪も。
そうだいけない、忘れるところだった。
きょうの体重、５２．４キロ、体脂肪率３０％。
ってことは・・・脂肪重量１５．７２キロ。はあ・・・まだまだ遠い。
明日は飲みがあるから、気をつけなくちゃ。