こんにちは。福岡の経営コンサルタント岡部薫です。
厳しい暑い日と台風の大雨と季節の厳しさを受けている今年ですが、
みなさん、ご健康でらっしいますでしょうか？
さて、今日は『モチベーションアップの妙薬！』
皆さんどうでしょう？
自由にモチベーションを操れている人はいらっしゃいますでしょうか？
人間ですから、日々色々ある中、なかなか難しいテーマです。
でも、方法はあります。
回りを見回してください。必ず、いつも元気でモチベーションが高い人が
いたりするものです。
そういう方々の共通点があります。
目標が明確！夢を持っている！あきらめない、くじけない！
明るい！等々、観ていると元気が伝わってきます。
そして、モチベーションを高く維持していくにはコツがあります。
その妙薬の一部を紹介しますと。。。
①目標、夢をやるべき「理由・意義」がはっきりしている。・・・・・□
②達成した、実現したイメージを映像で描ける。 ・・・・・□
③その気持ちをセッションで感じれる。 ・・・・・□
④ご褒美（他人・自分）にもを用意している。 ・・・・・□
⑤覚悟がある。 ・・・・・□
⑥「本気」という、スイッチを持っている！ ・・・・・□
⑦《セルフコーチング》が出来る！ ・・・・・□
⑧ガス抜きの趣味や仲間が有る事。 ・・・・・□
等々です。
さて、皆さんは幾つチェックが当てはまりますか？
出来る様になるには、練習が必要ですが、夢や希望、目標達成を目指した
幸せな人生を送ってみませんか？
高いモチベーションの仲間に囲まれて！(^^)
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