マリンドールの小田です(*^^*)
今日は、『柿』を食べま～す🎵
みなさん！ご存知でしたか？
『柿』パワー！😆😆
ビタミンＣ以外にも、たくさんの栄養が含まれていて、美肌やアンチエイジングに、
とても効果のある食材なんですよ～✌
出来てしまった シミにも、働きかけて、美白効果があるんです！
また、コラーゲンやエラスチンなどを
生成するんです❗
でも、食べすぎちゃダメ🆖！
体を冷やしてしまいますので、冷え性の
人や、妊婦さんは、注意しましょうね
それでは、アンチエイジングの為に、
『柿』食べまーす🎵＼(^o^)／