こんにちは!

蝶春(ちはる)です

 

変化変容、リピート率99%

宇宙法則と潜在意識を使って

ずっと健康で、ずっと可愛いい

言われ続けるメソッドをお届けしてます♡

 

ラブラブラブラブご訪問ありがとうございますラブラブラブラブ

 

変化、リピート率99%

ライフ•チェンジカウンセラー

腸心セラピスト・蝶春(ちはる)です。

 

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朝や夜のルーティンって

ありますか?



モーニングルーティンとか

ナイトルーティンとか




You Tubeなどで配信されてると

じっとみてしまう私です爆笑




わたしの朝と夜のルーティンは

瞑想🧘



瞑想を初めてから1年半

メンターに指南いただき、

エネルギーを整えてます。



これが、

びっくりするほど


人生が激変、今でも

どんどん変化し続けてます。


※何より、顔が変わったと言われてます🤣

顔まで変わっちゃう。恐るべし。



瞑想。いいことしかないので、
今日はわたしがどうやってるか

ちょっぴりご紹介しますね。



無にならなくていい

 

あぐらをかいても

椅子に座っても


背中を壁にもたれかかって

オッケーなので

リラックスして座ります。



目を閉じ、

呼吸に意識をむける 


4回で大きく息を吸って

4回で吐く


これを8回

繰り返します。



後は普段の呼吸に

戻ってもオッケー

呼吸に意識をむけます。




無にならなくて

いいんですよ。

※ここポイント↑↑



いろんな意識が上がってきて


思いは消え

思いは消え



これにじっと耳を澄ませます。


何も出てこないな…

やり方違うのかな…

 

何時かな、

明日は何を食べようかな…



あなたの思い

それもあなたの感情


あなたの感情に決して

ジャッジをしない。

これがとても大事。


これを続けてます。


朝と夜どちらでも良いので

瞑想を継続していると…


無意識が会話してくれる

 

ある時、無意識、潜在意識が

応えてくれます。


🔴忘れていたことを

 思い出し涙が溢れたり


🔴言葉にならない幸福感

 に包まれたり


🔴ほわっとしたり。


🔴ときには無意識が

 何かのメッセージをくれることも


そして、腸が反応することも

※腸と潜在意識の関係については

また今度お話しますね。

 

  
大富豪と呼ばれる華僑の方やユダヤの方は
瞑想を積極的にされてますし、

また、世界の一流企業の研修
仕事中など、マインドフルネスとして
瞑想🧘を取り入れてますね。


瞑想🧘を通じて、
自分の内側と繋がり

宇宙と繋がる


びっくりするほど

人生が激変しますよ(^^)



初めての方は

瞑想苦手だなと言う方は

誘導瞑想🧘でリードしてます。

まずはここから。



✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


 

(11月~)4ヵ月の長期講座start

 

講座名
『本来の自分を生きる』

2023年 人生を転換したい方向けの

講座を開講します。

 

風の時代はとにかく手放し

手放すのは無意識にある不要な感情


軽くなれば、

人生が勝手に転換していきます。

 

そして手放した後は

なりたい自分になる方法や習慣

をセットすること。


いくら身軽になったとしても

地図を持たない旅と同じです。



 本来の自分と

未来を手に入れる習慣がわかれば

 

願いが叶うのは当たり前

夢は叶うのが当たり前

夢は明日の未来です


そうやって地球🌏に

生まれてきたからね。


そして、お金を稼いでもいい!


カリキュラム

💎 講座・ワーク

💎グループセッション

💎腸心セラピーセルフケア(手技)

💎未来を手に入れるための習慣・ワーク

💎個別セッション(プレミアム)

💎メール対応(プレミアム)

 

募集は10/25(火)12時~
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