いつの間にか梅雨が明けて夏が始まる頃、もうまともに生活できないな……とまたも過活動膀胱に振り回され、そう思った日を境にひどい緊張型頭痛。
めまいはなく首筋から右肩の凝りと頭痛が、、ちょうど市販薬を買っていてよかった。
全く治まらない……
仕事終わり(短時間)にお弁当を食べていてもズキズキズキズキズキズキ、急遽クリニックへ薬をもらいに行きました。
鎮痛剤だけでなく筋弛緩薬が必要だなと、それで帰宅後に飲んで30分後には頭痛が弱まり、肩が柔らかくなった!と思っている間に眠って5時間後の深夜に目が覚めすごく楽になっていて。
なのに、根本的にストレスを減らせていないのでいまだに強弱あれ頭痛の毎日
少しましになってきたのでまた更新をしていきます。



