



少人数ながら、なかなか濃密な時間を過ごしてきました

YOGAって、やってるとハッピー感が高まって、にやにやしちゃいます

今回は、ゆったりリラックスというYOGAだったのですが、
終盤にドルフィンのポーズからの3点倒立

これにみんなでチャレンジしました。
意外とするっとできたので本人たちが一番びっくり


なんだか、やりきった感をかんじつつ、
イベント後はYOSHIBOOで。
参加予定だったカメちゃん(仕事で残念ながら不参加)のお誕生日祝い
を
いないメンバーでやるという何とも不思議な会でした。
でも、おなか一杯になって、帰途についたのでした
SHINGO先生、貴重なチャレンジさせてくれてありがとうございました







