美はっぴぃの「食」
無銘食堂などにて活躍中のマクロビ料理を推奨する集団cymmに所属されて活躍中の
西先生に、体に優しく美味しい料理を教えていただきます!!
マクロビオティックは、「自然体」で生きる力を取り戻すための食事法です。
玄米菜食を中心とし、自然のエネルギーを身体と心に取り入れます。
ＳＷＡＹＳでは、入門編として、マクロビオティック料理をわいわい楽しく作って、
みんなでいただこうイベント開催します
ここから、美しく健康な食生活のスタートを
もちろん男性の方も大歓迎 ☆
お友達お誘い合わせの上、是非お越しくださいね～。
日時 2月15日（日）
時間 15：45～19:00
場所 早稲田榎町地域区民センター 調理室
「オールウェィズ」で予約してます。
東京都新宿区 早稲田町８５番地
東京メトロ東西線早稲田駅 1番出口 徒歩７分
会費 メンバー：3500円
ゲスト:4000円
持ち物
エプロン・手を拭くタオル・タッパ（残った場合持ち帰り用）
お問い合わせ・お申し込み sakumoto@sways.jp 藤原まで