【レポート】SHINGO YOGA with SWAYS

SHINGO★YOGAに行ってきました

高橋慎吾先生は、鎌倉でヨガスタジオをされている、実力者です

いろんなみんなのリクエスト・・・

例えば体幹を鍛えるヨガ、体のコリをほぐすYOGAなどを盛り込んでいただき、

90分のレッスンが終了。

みんないい顔しています

早稲田でのイベントの、そのあとは、

神楽坂グリル・鉄板焼き　YOSHIBOOさんで

みんなでお食事

YOGAのこと、その他？？もろもろ話も弾んで盛り上がりました

慎吾先生、ありがとうございました