およぐ

最近の


ぷにぷに具合


半端ない


じゃっかんの危機を感じ


ストレス発散も兼ねて


プール行きました～


体重は変わってないが


筋肉が脂肪と化した


水着が少しキツく感じました(笑)


１キロくらいしか泳げなかったし


途中で心臓痛くなるし


なまってたみたい


最近やる気が無かったのですが


やり始めると燃えます


筋トレもやるようになりました～


行くとスッキリもしましたし


いいコトですなぁ





(=゜-゜)(=。_。)