発芽玄米？大分以前から噂だけは聞いていた。。。 発芽玄米？ や○やのとは違うの？ フ○ンケルのほう？？ バケのり君の健康診断の結果が↓ やっぱり健康に注意しなくっちゃ！ってことで その噂の発芽玄米を食事に取り入れることにしてみた ダイエットにもいいみたいｗ うちは土鍋でご飯を炊いているけど・・・ 初めての時は発芽玄米が固い＾＾； 白米より水を吸い込みにくいのかな？ 白米より長時間、水に浸けているけど、何度炊いても硬い。。。 んーーーちょうどいいご飯への挑戦は続くのであった。。。
