コメ返〜美容ネタ〜
~Diet~
ストレッチってやっぱ大事ですよね![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
肩が内側に入って猫背気味なのでストレッチポールを使ったストレッチがお気に入りです![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif)
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もし私がガリガリだったら、、骨格矯正とかいって体の歪みを直してまっすぐ華奢なラインを作るかなぁ
痩せてることがコンプレックスとかになっちゃうくらいならプエラリアサプリメント飲んだり、女性ホルモン系のもの取るかも![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaerunouta224/3115491.gif)
いずれにしても羨ましすぎます(°∀°)b
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ぶっちゃけ三食食べてません![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/juurokubu/12165.gif)
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ジムで鍛えて腹筋できたーとか言ってるけど、一食まともに食べたら消えてなくなりますよ
朝はぺったんこなんですけどねー♡下っ腹
正直ですよね(笑)
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みどちゃーーん♡ありがと![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/7286.gif)
でもサロンやってた時より顔デカくなった気がする…!!あの時忙しすぎて食べる時間もなかったから
ここから女子の曲がり角
お互いがんばろー![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu-igi/359393.gif)
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二の腕痩せる方法私も知りたいです
筋トレしてもダメ、体重落ちても見た目が変わるのは一番最後、エステの人も結果が出ないなら嫌がる箇所…もう私もやり方が分からなくてお手上げ状態です
今はちまちまストレッチでなんとかならないか実験ちゅうです![[みんな:18]](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-little-bird-428/35203.gif)
~Beauty~
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この巻き爪テープネタで共感してくれる人がいて感激です![[みんな:19]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/4788.gif)
ちっさくて高いくせに優秀なんですよね![[みんな:21]](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27654.gif)
ずーっとやり続けてるわけじゃないですが、年に二、三回ちょっとでも自覚が出たら怖くて行っちゃいます![[みんな:23]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cm/cm114864351/16891.gif)
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これはソニプラで入手した足の角質がむけむけするパックですよ![[みんな:24]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35078.gif)
1500円くらいだった気がします![[みんな:26]](https://emoji.ameba.jp/img/user/un/un-ciel-bleu/19294.gif)
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鼻ヒアルはしばらくやってませんよ
あんまりやりすぎると鼻の間が高くなりすぎて、研ナオコみたいになっちゃう気がして…(笑)![[みんな:28]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tshizuno/1764606.gif)
初めてやった時は体内に吸収されちゃうのが早いので、定期的にやった方がいいと思いますが、やりすぎ注意ですヽ(゜▽、゜)ノ
続く♡
iPhoneからの投稿
ストレッチってやっぱ大事ですよね
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肩が内側に入って猫背気味なのでストレッチポールを使ったストレッチがお気に入りです
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もし私がガリガリだったら、、骨格矯正とかいって体の歪みを直してまっすぐ華奢なラインを作るかなぁ
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ぶっちゃけ三食食べてません
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ジムで鍛えて腹筋できたーとか言ってるけど、一食まともに食べたら消えてなくなりますよ
![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/konepanco/139422.gif)
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/sho2902sho/2229547.gif)
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みどちゃーーん♡ありがと
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二の腕痩せる方法私も知りたいです
![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kanatanak/1388.gif)
![[みんな:17]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35147.gif)
![[みんな:18]](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-little-bird-428/35203.gif)
~Beauty~
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この巻き爪テープネタで共感してくれる人がいて感激です
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これはソニプラで入手した足の角質がむけむけするパックですよ
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鼻ヒアルはしばらくやってませんよ
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続く♡
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