おはようございます～～～＾＾
昨日の夜超腹痛かったわ・・・・
かなり激痛が走ってたよ・・・・
飯も自分で用意したけど、喰えなかった・・・・
で、話変わって・・・
専北から、練習案内来たんだけど（＾◇＾）！！
でも、その時までにやらないといけないことが・・・・↓
ロード５Ｋ 素振り５００回 ダッシュ 塁間、５０m、１０m各１０本
腕立て、腹筋、背筋、３０回×５セット
ヤバいです・・・・
特にロード５Ｋ・・・・
走ってるけどね・・・(^^ゞ
体力の無さにガッカリ・・・・
ま、毎日甲子園見ながら頑張ります！！
ｗｗｗｗｗｗ
東北勢はあと、光星学院のみ・・・・
頑張れ～～～（＾◇＾）！！！
で、今日の朝起きたのが９時なんだけど・・・
起こされた相手が・・・・
電話で、その相手は・・・
安徳すみ子さんだったんだけど・・・・
せっかく寝てたのに・・・・・<(｀^´)>
ま、いいけど・・・
また夜更新します！！
コメントしくよろｗｗｗ
バイチャ～～～（*^_^*）