あなたは
周りの人と自分を比べて
自分に対して劣等感を
感じることってないですか？？
✅どうしても他人と比較してしまう
✅私は人よりも劣っている
✅容姿にコンプレックスがある
こんなふうに
周りと自分を比べてしまい
『自分なんて…』と
劣等感を持ち続けることで
辛くなってしまうよね😢😢
確かにさ、
『他人は気にしなくていい！』なんて
言われても、気になってしまうよね😖
私もそうだったからめっちゃわかる！
今は自分の劣等感も
受け入れられるように
なってきたけど。
こんな私も過去は
自分に対して劣等感を
たくさん抱いていたのよ！
小学校のときの私は、
自分のことってあまり人に話さなかったし
目立たないように、おとなしくしていたから
周りからは不思議な子って言われてた😅
家では元気だったんだけどねｗ
今思えばきっと、
自己表現しなかったことが
原因だったかな😐💡
ていうか、
自分をどう表現して
いいかわからなかった😞
自分を出したら変だと思われて
人が離れていくって思ってたのよね😓
しかも、すごくシャイで
人の前に立って発表とかがあると
顔が真っ赤になって
それを男子に揶揄われて。
日直の日なんて最悪だったよね😂ｗ
おまけに頭が悪くて勉強もできなくて。
小学校1年生から
先生と2人で居残り授業とか
させられてたんだよねー
こんな子だったから、
✔私って変なんだとか
✔普通の子みたいにできない
✔こんな私だからしょうがないって、
自分に劣等感をめっちゃ感じてたのよね😫
でもね、
最近読んだ
アドラー心理学の本では
こういった劣等感って
全ての人が持っていて
『それを克服したい！』という気持ちが
重要なんだよって書かれてるの📗
確かに、
『人に気を使って疲れてしまう』っていう
悩みがあったら、それを克服しようと
本を読んだり情報を探したり
自分の心を改善しようとするよね☝✨
他にも、
一重で悩んでいる人だったら
二重に見えるメイクを研究して
メイクが超上手になったりするじゃない？💋💄
こんなふうに
劣等感があるからこそ
『もっとこうなりたい！』っていう
気持ちが、エネルギー源になり
人って頑張れるんだと思うのよね。
私も過去、
人より劣っているっていう
経験があったからこそ
『もっと自分を良くしていきたい！』
っていう気持ちが他の人より強いんだと思う✊✨
実際、
この心理学者のアドラーも
幼い頃、病気がちで体が弱く
他の兄弟とも比べて
『自分は劣っている』と思っていたそう。
アドラーもその劣等感が
あったからこそ、克服して
有名な心理学者になっているよね！
だから
劣等感はあなたの
大切な感情の一部であり
むしろあったほうがいいってこと！
あなたももし今、
自分に劣等感を抱えていたとしても
それは自分を変える為に必要な感情だよ！👍✨
悪いことではないし、むしろあったほうが
人生を変える為の大きな原動力になる！💪
でもね、
そうは言われてもなかなか
難しいんだよって思うよね😖
私もここまで自分の
考え方を変えてこれたのは
メンターさんにサポートしてもらい
気づかせてもらったからなんだ😊
一人では、なかなか
自分のことを客観的にみれなくて
自分では気づけないからこそ
悩みが消えず、苦しいのよね。
私もそうでした…( ;∀;)
もしこんなふうに
お悩みを抱えている方がいたら、
そんなあなたを
私がマンツーマンでサポートします！😆✨
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