随分とご無沙汰しました
更新しない間に診療内科に行ったり
すっかり夏
になったりですが
診療内科に行き始めて投薬
胸の苦しさが取れました
もしや不安障害
と思っていたのですが
やはり
昨年いろいろあり
フラッシュバックする記憶のせい
原因自体はわからないけど
不安がなくなることで体が楽になって
きました。
写真はある駅にて
食べてみたかったから
即買い
美味しかったです
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もう5月
仕事を辞めたのは昨年3月
一年以上も経ってしまいました。
その間、いろいろなことがあり
心臓もと心配したけれど
検査では何も出ません
ネットをぐるぐるみていたら
心臓の苦しさは、不安障害もあると
見ました。そんな言葉知らなかった。
病院に行って症状言うとメンタルの問題ですよと
言われたこともあり
本当にあるかも
でも本当にメンタルの問題や
不安な気持ちからくるものなら
何かアドバイスして欲しかったかも
なので最近、そういう方面を調べてます。
体に良い音楽聴いたり
自律神経整えることや
癒されることに重点を
そんな不安障害の原因のひとつに
人の死やショックなこと
もしや…と思いあたる
隣人が孤独死
レスキューきたりして大変で
いろいろお世話になった方だし
ショックは大きかったのもあるのかな…
超久しぶりの更新です。
何年も前から続いている女子会
久しぶりに行ってきました。
派遣の仕事で同じ職場だった仲間…
みんなそれなりに歳を重ねているけど
元気そうです。
でもたまにこういうお店にくると
家での食事が健康的なんだなぁとも
実感します
でもたまにはね
最近、仕事も辞めて暇なせいか
昔の事を思い出したりします
私は子供の頃に何度かお見合いを
したことがある。
子供なのにお見合い
結婚ではなく
昔の言い方でいうなら 里子
養子縁組のようなものかな
家庭に事情があり
母もいない時期だったからか
小学校低学年の時のその記憶があるから
人に心を開かない頑なな性格だったのかも
父からしたら私に対する愛情だったのかも
姉たちはいたにしても
家に帰っても世話をしてくれる人もなく
お弁当も作って貰ったことがない
あの家の子供になるか
そんな言葉だったな
結局、お見合いは成功せず
いつも寂しい子供時代ではあったかも