仕事に集中する時期が来ました・・・
1週間ダンスできていません😭
日本人はそもそも歩き方がおかしいから正しく踊れない
という主張をいくつか見つけました。
狩猟民族だった欧米人と
農耕民族だった日本人。
立って生活することが多い欧米人と、
正座やこたつなど座ることの多い日本人。
そんな違いから、日本人は骨盤の角度が曲がっているそうです。
じゃあ、欧米人の歩き方ってどんななのか？
webで調べまくりました・・・
すると、日本人の歩き方に関する情報が出てくる出てくる・・・
🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️
日本人女性は摺り足で歩くから外国人からみてすぐ分かるとか。
なんだか凹みました😵
欧米人の歩き方ってそんなにカッコいいかしら？？
膝を曲げずにスッと歩いてるそうですが、
近所で観察してもよくわからず😭
でも、どうやら、歩き方のコツを参考にしてみると、
⭐︎お腹とお尻をしめて頭が天から吊られているような姿勢
(バレエっぽい！)
⭐︎みぞおちから足が生えている感覚
(バレエっぽい！)
⭐︎かかとではなくつま先重心
(ラテンっぽい！)
⭐︎後ろ足の股関節をしっかり伸ばして蹴り上げる力を推進力にする
(スローの後退っぽい！)
⭐︎腰を旋回させて歩幅をかせぐ
(バレエではNG？でもセクシー！笑)
ダンスの時の姿勢と共通点が多いこと！
試しにここ1週間ほどこの歩き方で通勤してみたら、
姿勢もすごく良くなりました！
ちょっと、すれ違う男性の視線も多めに感じるような・・・
💦
💦※勘違い甚だしいアラフォー
なにより、
歩くのが楽しくなりました
さらにインナーマッスルを引き上げれば、歩きながら基礎力アップ✨できるかな？？
日常の動きの中でなんとかダンス💃に繋げたい今日この頃です