世間は クリスマスイブ ですね～
道が やたら 混んでいて
ギリギリセーフでした...
あ、リハビリです…
日曜も午前中だけやってるので。
このところ … 急に寒くなってから
股関節もだけど
外腿が痛い！？踏ん張りがきかない！？
お蔭で、膝内側が痛いイタイ
首もイタイ…
けど、
首と腰は 少し 落ち着いてきているらしいです。
DVD見てると 頭振りたくなると言ったら、
ゼッタイ ダメッ！
と言われましたｗｗｗ
yasuさんも 少しは 落ち着いてきてるといいけど。
さぁ、追い込み ガンバろ ٩( 'ω' )و