ALL HAPPY♪ 理子のブログ

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オマタを健全に語るスピーカー
ALL HAPPY㈱副島理子の公式ブログです。
骨盤底筋を熱く語ります(笑)

【オマタ】と聞くどう思いますか?

私は
【骨盤底】書いて
【オマタ】と呼んでいます。

私はココを
とても神秘的な場所と思っています。
ここは排泄するところ
生殖するところ
赤ちゃんの命が産まれてくるところ。

そう♪
毎日そして一生使うところだからです。

でもトラブルや悩みも多いところ。。

【オマタ】の健やかさを一緒に取り戻しませんか?
ここではセミナー情報や活動状況をUPしています。

私は【オマタ】の大切さを
  健全に明るく語るスピーカー♪
   副島理子(そえじまさとこ)です。

まずは【オマタ】を熱く語らせてください(笑)





制作:フラップスプラン㈱


再生されない場合はこちらからどうぞ~

    ↓ ↓

https://youtu.be/SjnEhd_n-3Q



今日はお初の試み✨
お金リテラシー勉強会を
大和証券 鎌倉支店さんの
ご協力のもと開催しました♪
 

講師はテレビ東京の
モーニングサテライトに
https://www.tv-tokyo.co.jp/nms/
よく出演している
大和証券
シニアストラテジストの
石黒英之さんです。

ヒョンなことから
石黒さんのご自宅と
我が家が歩いて5分以内の
同じ自治会という
超~ご近所ということがわかり
ワタクシが勝手に
メッチャ親近感湧いちゃって(笑)
猛アタック✨
 

↑↑

ワタクシを知っている方は
よくご存じのように・・・
ある意味ヤバイ。。
熱病ですね( ̄▽ ̄)
こういうときの行動力は
自分でもビックリしますが(笑)
 

石黒さんがとても快く
受け入れてくださったおかげで
たけやん道場の仲間
32名と共に
お金の基礎知識を
勉強しました♪
 

年齢重ねると
興味ってどうしても
健康とお金になってくると
私は思っています。
 

健康に関しては
運動・栄養・休養の3要素のうち
運動に関わっている分
知識は持っているけれど
 

お金に関しては
何も知らない。
学校でお金の教育ないから
勉強する機会がない。
 

お金の勉強したーい!!
と思っていたところ
石黒さんとの
ご縁をいただきました♪
 

今日は記念すべき
第1回目で
お金の基本と
長期投資の重要性を
勉強しましたよー
 

これから
実践も含めて
シリーズ化できたらいいなぁーと
ますます妄想が膨らんでます(笑)

第1回目は
たけやん道場の仲間に
声かけましたが
ここから更に輪を広げます。
 

お金のことに
ご興味のある方♪
ご一報を(^^)/
一緒に学びませんか?
 

今日はホントに
環境を作ってくださった
大和証券さん
講師してくださった
石黒英之さん
ご参加くださった
仲間の皆さん
本当にありがとうございました✨
 

あ~楽しかった\(^o^)/

 


 

 



おはよーございます☀️
日本コアコンディショニング協会の
会報誌CCJに
取り上げてもらいました🎵

インタビュー受けながら
JCCAとの歴史を感じてジ~ン。

なおみちゃんこと渡辺なおみ氏
との写真は取材してくれた
えがちゃんこと江川雄一氏が
見つけてきてくれました。
ありがとー✨
5年前ってよ(大笑)

2人のちょっとワルい表情が
ホントに大好き( ̄▽ ̄)
いつもこんな顔で
ワルだくみしてたなぁーと(笑)

そしてラストの
えがちゃんコメントが
ホントに感動的で
そんな風に言ってもらえて
感謝感激✨

なりたい自分に
近づいているようで
うれしかったですわー

親戚に配ろ~っと(笑)

もうあれから3年だって。。
今日はモモリンが
ホントの天使になった日✨
 

出張の準備してると
コロコロバッグの中に
勝手に入っててさ。
ってことが何度もあったね。
ワラ( ̄▽ ̄)ワラ
 

モモリンのぬくもり
お尻の丸み
今でもそのまんま感じてる。
 

モモォ~(T_T)
 

愛し愛され
愛を完了した
この経験は
ホントに私の人生を
豊かにしてくれたよ。

モモリンありがとう✨
今も大好きだよ❤
 


この写真は
アタチも連れてけぇー!
って叫んでるモモ
  ↓↓

 

この写真は
また出張ですか?(-_-)
って怒ってるモモ
  ↓↓



なーんと❤️

モモリンにお花が届きました✨

れいちゃん

ありがとー\(^-^)/


早速モモの横に✨



【ペリネコンディショニング動画講座】
 

こんにちは
みなさんにお知らせです✨

 

くみさんこと
助産師 堀田久美氏の
ペリネコンディショニング動画講座が
5回シリーズで8月1日より始まります。

 

ペリネとはフランス語で
骨盤底筋群を含む会陰全体のことです。


そのペリネを整える♪
これがペリネコンディショニング✨

 

ペリネにご興味のある方は
一緒に学びませんか?


動画講座は5回シリーズで
1講座ずつ受講できます。
講座内容は以下の通りです。

 

・・・・・・

 

講座① ペリネの構造とケアの必要性
講座② 女性と排泄
講座③ 骨盤底筋訓練
講座④ 健やかなペリネのための日常生活
講座⑤ パートナーシップと

     セクシャルウエルネス

 

・・・・・・

 

講師 :助産師 堀田久美
受講料:1講座4,950円(税込)
視聴開始日:8月1日より

 

・・・・・・

 

お申込みの流れ

【1】お申込フォーム送信
添付の申込フォームに
必要事項を記載の上
送信してください。https://forms.gle/ZcXP9i3aLr5LMqpo9

 

【2】受講料決済
お申込み後、返信メール①にて
受講料決済用のペイパルURLを添付します。
そのURLより各講座の決済を行ってください。

 

【3】動画視聴URL
決済を完了すると
動画を視聴できるURLが
返信メール②で届きます。
そのURLから講座を視聴してください。
 

・・・・・・
 

もし8月1日を過ぎて
返信メール①②が
3日経っても届かないときは
恐れ入りますが
soejima@all--happy.comまで
ご一報くださいませ。

 

また迷惑メール設定をされている方は
soejima@all--happy.comからの
メールが届くように設定をしてください。
 

※著作の関係上、動画URLや動画を
他の方と共有したり
公共の場での上映はNGです。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

旗振り担当:
副島理子(そえじまさとこ)



 

 


今日は8月から始まる
骨盤底筋専門サロンLeafの
第1期オリエンテーションでした✨

女性には特有の
ライフイベントから
骨盤底筋は弱くなります。

女性の底力を上げるため
それぞれの人生に寄い
いろんな角度から支える
サロンです。

助産師堀田久美さんのもと
Leaf事業が始まります✨

ワタクシもしっかり
全国の仲間と共に
学びますわよー❤️

いろいろ
お知らせしていきますね✨
こう御期待\(^-^)/

なーんと❤
日本コアコンディショニング協会の
新しいサイトに
ワタクシの写った写真が✨

メッチャうれしい\(^o^)/
ありがとうございます❤



撮ってくれたのは
JCCA仲間のグレさんこと
藤野奈緒子さん
今年の1月に
愛知県安城市にある
グレさんのサロンで
シニアコアコンセミナーを
開催していただいた時の
写真です。

オマタを熱く語ってますね(笑)




ひめトレのページにも
載ってました(笑)
わーい\(^-^)/

 

まきちゃんこと
JCCA事務局長大石和貴子さん
教えてくれて
ありがとうございます❤

JCCAのサイトがスマホ対応になりました。
こちらからどうぞー\(^o^)/
 ↓↓
https://jcca-net.com/senior/

 

 

 

おはようございます。

全国の局地的に

雨風がひどい日が

続いていますが

みなさんのところは

大丈夫ですか? 

 

ニュースを見る度に

その地域の仲間の

お顔が浮かびます。

 

命を守ってくださいね。

移動の際は安全第一に。

最近、目が疲れません?

ここんところ
ZOOMでつながったり
動画を観る機会が
増えたもんで・・・
ホントにヤバイ💦

私はそんな時こそ
ビジョコンこと
ビジョンコンディショニング
(目を整える)
をやっています。
 


ビジョコンの
コンテンツアー岸さんに
OKもらったので
記事をUPしちゃいますね。
 

この記事の
⑤立体視が
私はとってもお気に入りで
立体視しながら
目のストレッチを
ストレッチポールの上で行います。

パソコン画面をみてる時に
自分では気づかない
見方のクセがあって
目の筋肉を
アンバランスに
使っているようなので

これをやると
目がスッキリします✨

また
ひめトレに乗って
①②③④
をやると
左右の目の真ん中と
体の真ん中が
合うので
センタリングできる✨

目が疲れると
どうしても
肩こりや頭痛につながる
そんなお年頃なので
特に最近欠かせません✨

さ~て
ビジョンコンやろうっと♪
http://visiocon.net/
 


ママの学校 HAPPY SUNの
ガイドラインができました✨

くみさんこと
助産師   堀田久美さん

がっちゃんこと
理学療法士 花城久子さん

と何度も
やりとりを重ね
医学的見地の元
できたガイドラインです。

全国的に地域の状況が
違うと思いますが
最低限のラインがあれば
それに沿って
全国のハッピーさんと
一緒に方法を模索できます。

リアル教室と
オンライン教室と
併用しながら
全国のハッピーさんと
力を合わせていきますよー


これからも
よろしくお願いします❤

 

 

時代に乗ってみました( ̄▽ ̄)
2日間で読破(笑)

いや~最近、私に
YouTubeで
世界情勢を教えてくれる
トレーダーさんが
動画の中で
よく鬼滅の刃の話するんです(笑)

それでまず
アニメ全26話
一気に観て(笑)

そして甥っ子に
コミック本持ってない?
って聞いたら
最新刊まで持ってると♪

甥っ子の宝物を借りて
2日間で読破しました(笑)

名作ですね✨
大人気の意味がよくわかります。

たぶん
般若心経や仏陀の教えが
ベースなのかなぁ


自分の見えてる世界は
過去の経験で得た
自分の感情と解釈の積み重ね
優しくも哀しくも
その積み重ね

 

優しさは愛になり
哀しさは怒りになる
それが入り乱れるね

人間も鬼も一緒で
最期はなんとも優しい
愛に戻るんだな

こういう作品を

最近の子供達は
小学生から読めるなんて
ホントに恵まれるなぁ
と思います✨

そして
10代で
20代で
30代で
40代で
50代で読み返すと
きっとまた
違う響きがあるんだろうなぁ
と思いました✨

 

週間ジャンプでは
もう完結してるらしいけど
私は20巻まで(笑)

だから結末言わないでね( ̄▽ ̄)