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札幌中央区ススキノでオイルマッサージでおつかれやセルライトの原因をデトックス！！！オールハンドデトックスプナいずみです
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自宅にいることが多いとあまり動かないですよね。
明らかに最近動かなくなったけど体重は減ってないから今のところ大丈夫！
そう思っていませんか？
食事に気を付けていない+しばらく動いていないで体重の変化がないという事であれば筋肉が少なくなってその分脂肪がついているという事です。
筋肉は脂肪より重いです。
同じ重さだと脂肪のほうが大きいです。
という事は。。。見た目が大きくなってしまっている言う事です！
そしてこの筋肉少な目、脂肪マシマシ状態はセルライトを育てやすい環境を作り出してしまっています。
体重も目安ですが1つの方向から判断するのは危険です。
自粛が終わって堂々と外に出られるように、そして仕事復帰したときに疲れにくくするためにもちょっとづつ体を動かしてあげましょう！
All Hand Detox Puna 女性専用
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オールハンドデトックスプナ いずみ