暗くて
怖くて
前が見えなくて
八方塞がりで
絶望的な人。
それでもぜんぶ大丈夫。
必要で、
通るミチだって
お腹から思える時がくる。
爆笑して
なーんだー！って思えたり、
フッと、
これで完璧だったんだ。って思える時が来るから。
ぜんぶ大丈夫です。
安心して
食べたいもの食べて
太陽に当たって
息を吸って、吐いて
よく眠って。
大丈夫だから。
あなたの本当のキモチ
本当の声
肚の底の
心からの声に
気付いてもらえるまで、
ずっと待ってる。
ずっとずっと待ってる。
分かってもらえるまで
待ってる。
ずっと、待ってるから。
大丈夫だよ。
ぜんぶ大丈夫。
大丈夫だと、
気付くのは、
ふとした瞬間かもしれない。
どうしても、会いたい、といって
会いに行った人かもしれない。
久しぶりに連絡をとる友達かもしれない。
自分で導き出すかもしれない。
きっかけは何であれ、
必ずその瞬間がくるから。
大丈夫だから。
ヒカリにフォーカスを当ててみてね。
恵まれている。
愛されている。
助けられている。
溺愛されている。
守られている。
わたしがそうなのだから
みんなそうだ。
わたしが大丈夫なのだから
みんな大丈夫だ。
みんな大丈夫なのだから
わたしも大丈夫だ。
だからぜんぶ
大丈夫だ。
ぜんぶぜんぶ
大丈夫だ。
みんなみんな
優しいよ。
わたしの好きな言葉
鈴木真奈美さんの
「宇宙は絶対あなたのことを困らせない」
その通り
溺愛されているね。
