#コロナ太り怖い#こんな時代だからこそ運動！#ヨガ楽しいよ🧘♀️#凝り固まった身体をほぐしましょ👐
ども！ボディリバイブ店長です🎶
空いてるスペースを利用して30分ほどの筋トレ講座を実施しております。自重トレーニングがメインです。初級、中級に分けて。今回は初級編。60代70代の方が多いですかね。皆さん楽しんでやって頂いてます
皆さん確実に効果出てます
転ばなくなった。ハシゴの登り下りが楽になった。田植えで筋肉痛にならなくなった。体がしまった。体重が減った。さまざまな喜びの声。嬉しいですね
コロナ感染対策は、これ以上ないくらい徹底しておりますので安心して無料体験にお越し下さい
ウォーキングしたいし。ランニングしたいし。でも、この雪だし❄️
これでガンガン走れるね
ゆる〜く運動したい方も、ガンガン運動したい方もボディリバイブで一緒に楽しみましょ
お店の中のクリスマスの飾り付けを動画で撮影中🎥会員さんに店長蹴られる
イジられキャラ
会員さんのクリスマス仕様マスク🎄可愛い😍
コロナ緊急事態宣言延長になりましたが、青森県では休業要請が解かれて明日5月7日より通常営業させて頂くことになりました。まだまだ油断出来ない状況ではありますが、お店側もお客様も互いに協力し合って、コロナ感染対策を徹底しつつ、身体と心の健康のために運動して行きましょう！