超級山岳【ジロ・デ・4000】その２ 勝ちは勝ち・・・やで。

【　超級山岳【ジロ・デ・4000】その１　鬼の集まりに・・・　】



あざみライン。
道幅は広く、見た目はそうでもないけど斜度は９～１０％ある。

今回の目標は「脚をつかずに走りきる・・・」でした。
タイムとかじゃなくて、もうね、上るので精一杯なんです自分は。


脚を保たせるため、最初っから蛇行を繰り返す。
蛇行の経験値はかなりたまった。



最初からハシケンさんはぐんぐんと加速していき、オッチーもついて行けず。
カワさんとの距離も徐々に離れて行き、もう慣れた一人旅。





(´・ω・`)







ん～温存しながらだけど、前回にキノと来たときより５kmまでのタイムが遅いな。
でもまぁ、７km前後の２０％激坂があるから落ち着いて行こう。

意外と冷静。


冷静というか、そうするしかなかった。

あと、やっぱりコンパクトの２３じゃギアが足りない。
使い古したREDの２６があった気がするけど、どこやったかな・・・・？


多分５～６kmくらいの地点だったけど、上からハシケンさんが下ってきた！

えっ！もう頂上ゴールで二本目！？






っと思ったんですが、残り２kmくらいでどうやらハンガーノックで脚が動かなくなってしまったようです。
先に須走の道の駅へおりて、休憩を！



その後、ひたすら耐えながら上る。
前回もそうだったけど、
「なんでまたこんなトコ来ちゃったのかな・・・もう二度と来たくないのに・・・・」
って思いながら上る。


残り２kmくらい。
おや？




前方に赤いジャージが・・・・オッチーか！！



ノーマルギアのオッチー。
リアが何丁かは分からないけど、２５くらいかな？

どうやら乳酸マックスで、自転車から降りていた。



フフフ・・・・自分はまだ脚ついてない！

上り坂でオッチーをかわし、ゴールを目指す。




上り坂でかわすってトコが重要ね。
ここ、覚えておこう。




その後、オッチーと蛇行を繰り返しつつ上り、やっとこさゴール！

■距離　１２．２４km
■タイム　１時間３０分３３秒（えっ！？こんなに遅・・・）
■平均速度　８．１km／h
■平均ケイデンス　４２rpm
■消費カロリー　７５７kcal（たった１２kmで７００も・・・）
■総上昇量　１１１０m


久しぶりにゴールするオッチーを撮影。
オッチーより先にゴールをしなければ出来ないシーン。

蛇行しながらのオッチー。



カワさんと「勝ちは勝ちですよね・・・」っとニヤニヤしながら話す。


またおばあちゃんから美味しい椎茸茶をいただく。
生き返る！



そして、記念撮影。




オッチー、その鉄下駄バイクでよくぞ・・・・




あざみラインの下り、霧で視界悪すぎる・・・・
カワさんのお尻を見つつのダウンヒル。


道が広くなってから、エアロポジションのカワさんの後ろにピッタリついてみる。
めっちゃ速い速度でのドラフティングはめっさ面白い！

（面白いけど注意してやりましょうね）




道の駅に到着。
おや？あそこにキャノンデールが・・・・・


足湯で休むハシケンさんを激写。



どうやら無事に道の駅に到着したみたいです。
そして、ハンガーノックの反動？で胃もたれするくらい沢山食べたとか。
一気に２０００kcalくらい摂取したようです。
（その後も小さいうどんも食べてた）


今回はうどんと、水餃子を注文。


相変わらず須走の道の駅のうどんが美味しい。
水餃子も美味しかったけど、ここで食べなくてもいいかな。
それでも、ちゃんと作ってる感じでかなり美味しかった。


そしてそして、ずっと食べたかったコレ。


富士山ソフトクリーム。
青い部分が不思議な味で美味しかった。

次は青オンリーのソフトクリームを食べよう。



須走でホイ３と合流し、みんなで明神峠を目指す。
ここでもけっこうな速度でトレインを組みつつ・・・・
なんか、ホントにジロみたいにレースしてる感じ。

いつもは同じみなれたジャージのトレインだけど、こうやって違うジャージの集まりで同じコースをトレインしていくって新鮮。
ステージレースみたい。

まさにジロ・デ・4000。



明神峠。

蛇行をせず淡々と上るホイ３と、蛇行をするオッチー。
オッチーはこう言う急斜度峠が苦手なのか、ガードレールで休んでいる姿を見る事ができた。

そう言えば、ホイ３は【　【マナチャレ】その４　平均勾配24.1%　～ようこそ地獄の入り口へ～
　】の時も蛇行しないで坂を上ってたな。



自分はというと、のっけから蛇行。
今日一日で蛇行がかなり上手くなってしまった。



みんなからはかなり遅れて明神～三国峠を通過。



次の集合地点を決めてなかったのだけど、多分ローソンか道の駅かな～って思ってて。
信号を回避する数十メールのショートカットを通り、ローソンの通りへ。

みんないない。


そうか、道の駅だな。


裏山伏峠を上り、道の駅へ。
みんないない。

そうかそうか、高尾・・・か？





少し道志を走り、信号待ち。
おかしい、流石にぶっ通しで高尾までは行かないだろうな・・・・


どうやら、山中湖のセブンイレブンにみんないたらしく、丁度その信号をショートカットしてしまっていて・・・
何か事故でもあったんじゃないかと、探してくれていたようで・・・・
三国峠の頂上まで探しに行ってくれたとかで申し訳ない！

道の駅でトイレと補給。


このワッフルがめちゃくちゃ美味しい！
次からこのシリーズを補給食にしよう。
流石はランス。


おやつにしたいくらい美味しいけど、高カロリーなのでやめておこう。






道の駅で合流し、道志を高速トレインで進む。



道志の帰り道で苦手な箇所がいくつかあるんですが、なんとか我慢で通過。
っと言うか、少し待っててもらったような雰囲気も・・・


道志の途中で、また後半に出てくるセカンドウィンド的な感じで調子が良くなる。
上り坂もある程度は走れたりして。


（自分基準のある程度）



道志ダムの道。
裏大垂水峠を上りきる脚は多分ないので、また離される・・・・
この道と２０号で少しでも差をつけられれば、もしかしたらやり過ごせるんじゃ！？


っと、妙な考えが浮かんでしまい、途中から空気を読めずにアタック開始。








っと思ったんですが、全然アタックになってなくて普通に先行交代で抜かれてしまう。




日輪大橋後、２０号に合流する交差点の坂道が上れなくなってた。
脚、終了。


２０号は渋滞してて、ハシケンさん達とはついたり離れたり。
ここは安全第一でみんな走行。

大垂水手前で一回合流したけど、やっぱりついて行けず・・・
ここからゲリラ豪雨的に大粒の雨にやられる。




意外と涼しくて頭を冷やす事が出来た。
頂上付近でオッチーと合流。
ホイ３はどうやら違う道で帰ったらしい。


オッチーと二人で下り、高尾駅でハシケンさんとカワさんと合流。
お疲れ様でした！



■ジロ・デ・4000
■走行距離　２４４．４km（高尾までの距離を含む）
■タイム　１０時間３６分
■平均速度　２３km／h
■獲得標高　４１８２m
■消費カロリー　４８９２kcal



獲得標高はキノと行った時の方があるのか！
（４３５６m）


ん～大垂水入れたのにな。
オッチーとの帰り道、

「獲得標高５０００m目指す？」
って聞こうと思ったけど、空気を読んで聞きませんでした。

それに、あと１０００m近く坂を上るのはちょっとね・・・・・





今回はハシケンさんとカワさんの胸をお借りする感じで、色々と勉強になりました。
途中で自分が行方不明になってしまったりしてしまいましたが、是非とも次も・・・・・


７月１４～１５日付近にまたやってはどうかなと。
その際は、チーム分けをしてもいいかもしれない。

■うさぎさんチーム
　富士HC７３分以内
■かめさんチーム
　富士HC８５分以内

あざみラインを上らず、須走で待つのもいいし、あざみライン後は明神じゃなくて籠坂峠ルートで山中湖合流ってのも状況を見つついいかもなんて。
あんまり回避ルートを作ると収集がつかなくなるし、行方不明になるヤツもいるので同じルートのがいいと思いますが。




そんな訳で、超級山岳コースのジロ・デ・4000。
距離も上り坂も堪能出来る、ちょっとおかしいかもしれないこのイベント？に、参加してみましょう。



脚だけじゃなくて、メンタルも強くなれます・・・・・・