はじめまして！

ご縁ありインディバのモニターをやらせて頂く事になりましたＫＩＭＩです。宜しくお願い致します。

ええ、その昔は細かったのです。しかーし、もともとお酒と食べることが大好きな私は、うれしい時もブルーな時もついつい食いに走ってしまう傾向。気がついてみると約８年で２０キロ増、１５年で２６キロ増増増ーーーーっ。

あせったわたくし、ここ数年目に入るダイエット関連のものはすべて購入していました。（無意識に。）でもなぜか買ったことだけに意義を見出して、どれも二日程度（三日坊主さえも達成できず）で気分はミッション完了モード　結局１，２キロやせて翌週には元に戻る－その繰り返しでした。

そんなダイエット低迷ループをぐるぐるとさまよっていた私でが、たまたまインディバのことを知り、今回モニターをぜひぜひ！とやらせて頂く事になりました。カウンセリングに以前訪れた際、計測・採寸して頂いたのですが、あまりの数字のデカさに驚いたものの、ここで負けちゃいけないと、ポジティブ・シンキンぐーっ、で現実をしっかり受け止めて、心機一転第一回目、本日の施術に臨みました。

まず感想を。　めちゃめちゃ気持ちいい！！会社のお昼休み時間だったので３０分、背中のみでしたが、当ててもらってるうちに手足が末端から温かくなっておまけに寝てるだけなのに結構な汗。ヨシコさんとの楽しいお話のうちにあっという間に終わってしまいました。で、驚いたのがその後。眠くなるのかなと思ったら、体と頭がすっきりして午後仕事がはかどってしまいました今はもう夜ですが、まだ体が温かいですよ-慢性の肩こりも少しよくなり体全体が軽くなった気分です

さて食事面ですが、食事は無理せず通常の８０％くらいを目安にというアドバイスを頂いてるので、とりあえず夜は今日は軽く野菜中心。そしてワイン１杯のみ

まあダイエットは人生と同じくLong & Widing Roadだと思ってますので、地道に頑張って行こうと思います。きっと毎日の小さな積み重ねなんですよね。ああー、言うは易しーですよね、ほんと！　

こんなわたくしですが、これからどうぞ宜しくお願い致します