【 マジック・ブレッド DX 】

食事・運動・睡眠から

【冷え】の改善を考える

『男』吉田タケシです＾＾

買ってしまいました

（‐＾▽＾‐）

通販でバカ売れらしいです

朝に果物を取るのが

『　ビタミンC　』

が取り込み易い

吉田家　オカンの言葉

(・∀・)

ゴマが良いと聞けば

ゴマを食べ

納豆が良いと聞けば

納豆を食べ

そんな　オカンが

言ってたので・・・

信憑瀬は・・・・

しかし

毎朝、お昼とオカンは

基本

『　紅茶　』

を飲んでおります

そんな今年、還暦の

オカンは

【冷え】は感じないそうです＾＾

朝食に

『紅茶』

＆

『にんじん・林檎ジュース』

が

【冷え性】改善にもっっ

ダイエット効果もっっ

あるそうです＾＾

「温め美人プログラム」

著　石原結實より

吉田も実践して

痩せます

(｀・ω・´)ゞ

【岩盤　ヒートマット】について詳しくは・・・

『　出す　』　について

『　息　』　編

『複式呼吸』については　コチラから

阪急　塚口駅　北　改札から　歩　１分

　06 6427 5922

営業時間　

１１：００～２１：００　

（最終受付　２０：４５）

住所　

尼崎市　塚口町　１－３－２

全コースに　アロマ　足浴がついてます(＝⌒▽⌒＝)