朝ごはん。

さすがにダイエットしなきゃなので、記録してみる。いつまで続くかしら(･-･)


朝ごはん。

カットレタス
豆腐1丁
ヘルシアコーヒー

全て100円ローソンで購入。

昨日寝る前に過食して寝落ちした。

罪悪感と後悔しかない。

お昼は職場のご飯だよ。野菜少なくて、油っぽくてまずいの。

自分で作ってく余裕もないしなぁ。出してもらえるだけ感謝しなくちゃなんだよね、きっと。

じゃあ、また気が向いたら書くですよ。



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