質問項目の回答を点数化して、自分の性格を該当気質に当てはめるものをやってみました。
たぶん認知療法等で使用されるものかな？
循環気質粘着気質自閉気質執着気質不安気質新奇性追求気質の６パターン。
私は
『執着気質』と『不安気質』に該当しました。
【気質別期待リスト】というものがあり、
執着気質
期待しても良いこと：生真面目、責任感、完全主義、義務感、熱中さ期待できないこと：大雑把さ、ゆとり、慎重すぎないこと、大胆さ不安気質期待しても良いこと：長期リスクマネジメント、本能的なリスク予知期待できないこと：心配性や神経質を止めること、思い込みや妄想をもたないこと、パニックにならないこと、不安にならないこと、怒られることへの冷静な対応この様なものが挙げられていました。
これをいつもお世話になっている看護師さんに伝えてみたところ・・・・・
笑われました
「結構当たるもんなんだね～！」とのことでした。
まぁ確かに・・・(´ーωー｀)と自分で思う部分もあったりな感じです。
こういうテストみたいなもの、『そんなことないし
』と感じることもあったりすることもあるけれど、私は何気に好きな気がします。
』と感じることもあったりすることもあるけれど、私は何気に好きな気がします。小さい頃、心理テストの本とか何冊も持っていたし。
人間を完全に区分分けすることは出来ないけど、気軽な気持ちでやってみると案外楽しかったりするんですよね。
結局今日も過食しちゃいました。
疲れたので早々に眠剤飲みました。さっさと効いてくれー。明日早く起きてお風呂入れるかな。起きれますように。
