手羽先の黒酢煮 | 槇原智子の食物アレルギ-ライフ

槇原智子の食物アレルギ-ライフ

数年前に突如、重度の食物アレルギーを発症しました。
アレルゲンがあまりにも多く、外食が難しいので
コツコツと作り続けてきた料理が
細胞学を学ぶことにより、美容や健康に
非情に効果的であることを実感。
家族の健康を守る 愛情料理教室を
主宰しています。

【Cooking for your dreams and smile】

 

フードカタリスト 槇原智子です。

クッキングサロン、Holly Wisdomの

ブログへようこそ。

 

 

本日は手羽先の黒酢煮です。





サッパリ仕上がるので

女性にもオススメです。



また、お酢は

タンパク質分解効果があるので

柔らかく仕上がりますよ!



ゴマと山椒でアクセントを。



ご飯のおかずにも

酒の肴にもなります。

 

 

 

 

 

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