人参のポタージュ | 槇原智子の食物アレルギ-ライフ

槇原智子の食物アレルギ-ライフ

数年前に突如、重度の食物アレルギーを発症しました。
アレルゲンがあまりにも多く、外食が難しいので
コツコツと作り続けてきた料理が
細胞学を学ぶことにより、美容や健康に
非情に効果的であることを実感。
家族の健康を守る 愛情料理教室を
主宰しています。

アレルギークッキングマイスター

槇原智子です


暑い日には冷たさがごちそうでも

ありますよね!


これは人参のポタージュです


冷製にしていただきました


いつもは野菜ブイヨンを

使用するのですが


きらしていた場合や

簡単に入手できない方への

バージョンとして


旨味を出す方法を

検討中です


よいヒントが見つかりました♪