再発私以外の家族全員がノロとインフルエンザで寝込んでしまい、ウイルスと闘うのに免疫が大忙しになったせいか自家感作性皮膚炎が再発した。とはいっても以前のようにパンパンに腫れて浸出液がダラダラ染み出すようなひどいものではなく、顔の軽い炎症と手の水泡が数日現れただけで済んだ。回復の兆しが見えるまではショックで落ち込んだし、それなりに痒くて辛かったが。軽く済んだのは、ローカーボ食とビオチン療法のおかげだろうか。(実はビオチン療法を調子の良さにかまけてさぼっていて慌てて再開した。)
