居心地の悪い感覚を感じた時に、
それを形ににして手放す。
不安、罪悪感、嫌な感じ
全部鉄にしちゃって胸から引きだして、光へ。
さっきまで感じていた
嫌な感じのイメージをしても、何にもなくなっちゃう。そんな体験を何度もしました。
これが自分にはぴったり↓
娘の死という大ショックな現実で、
こんな不幸な人いない。
世界で1番自分が不幸だ！
なんて思っていました。
それはもう‥
たくさんの居心地の悪さがありました。
身内からだったり、学校だったり。
こんな現実を全部自分が作り出してる⁉️なんて
信じられないって普通は思うと思うんだけど
自分の中に無いものは映し出さないんだよね
たくさんの居心地の悪さは
私が軽くなるための
扉。
それはわかっていたけど、ショックすぎ。
ショックすぎないと
深い眠りから目を覚まそうなんて思わないもんね。
それだけ自分は目を覚ましたいのかもしれない。
自分の力を自分に戻すって
決めたので、統合 統合 
