手放すタイミング はそれぞれ。

波打ち際に寄せては戻る海の水

ただ起こっている現象ですが

ここに見ている自分を置いて

海の水に何かを思い、苦しくなったとするならば、

ただ湧いたこと、ただ起こったこと、

わたしに必要なことが完璧に起こったとして

そんな視点も半分入れつつ

その苦しみは何か？を見つめても良いね。

自分が反応した何かが

完璧に目の前に起こって

手放してもいいし、まだ持っててもいいし。

自分の自由意志だけれど

反応したなって分かるもう一人の私がどこかにいたら、

手放しのチャンスかもなぁ。

お読みいただきありがとうございます。

今日も良い一日を