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朝散歩のすすめ


昨夜の地震で寝不足ですzzz

この辺りは震度1らしいですが揺れました


目覚ましに

朝散歩に行きました


これイチョウの木なんです下矢印


とても大きいです
秋になると黄色に染まって
綺麗ですキラキラ


下から見上げると
こんな感じ!!

立派ですキラキラ


朝の日光浴びると
  • ビタミンDの生成促進
  • セロトニン(幸せホルモンラブラブ)の活性化
に役立ちます
そして何より清々しいニコニコ