肉。

はーっ。

腹筋しました

お腹に力が入らなくなっていて、プルップルしました。

や　　　　　ば　　　　　い

軽く四つ割れしていたあの頃のお腹はどこに…（まじで

20回が限界ておまｗ　まじシャレにならんｗｗ

明日から10回ずつ増やしていきます。横の腹筋も鍛えなければ…

がんばる！

でもお腹減った！！！