みんなー
＼こめんとありがとう／
めっちゃ びびってます 笑 
Ｔｏｄａｙ’ｓ ｒｉｃｅ 朝 トースト１枚
バナナ１本
オレンジ１個
さつまいもの豆乳
昼 白ご飯
さばのあんかけ２個
ウインナー２本
豆乳春雨スープ250kcal
ワッフル２個
夜 ミートスパゲティ
ジャーマンポテト２本
体重 ５３．６
(－０．３ｋｇ)
反省 だいぶお昼を食べ過ぎました。
今日わ塾でちと遅めのクリパ
したよん 
んで塾の先生が夜ご飯を
作ってくれたよ 
その写め 
みんなに２択質問祭 どちらかと言うとどっちが
タイプ ?
→ 市原隼人
→ 松田翔太