車窓の景色からも
雪☃️が見えたり、梅の花が見えたりと
季節の変わり目を感じます。
お教室でも色々なご相談を
沢山うけます。
子育ては先が見えないだけに
様々な悩みはあって当然かと。
でも悩み以上に
目の前の子ども達が日々成長して
いく姿に何にも変えがたい喜びも
有りそこに幸せを感じます。
私自身も息子との生活が
楽しくてしょうがなく
自分自身の気持ちに寄り添うことなど
気にもせずに
無我夢中で子育てをしてきました。
ですから、一喜一憂する日々も
沢山有りました。
なんで息子は健康で成長して
くれているのに
何か自身はモヤモヤ…
丁度息子が小学生の高学年くらいの時期
でした。
そんな時期にたまたま手にした本に
「しあわせは庭と同じで
自分自身でケアする…」と言う言葉に
出会い今もずーっと覚えています
そう当時…私は息子を育てることに
懸命になり過ぎ
自分自身の心のメンテナンス
幸せと言う庭のお手入れに
意識がいってなかったんです！
気がつけば
そこからは少しずつ
息子との距離感や
見方にも変化が出てきて
何よりも自分自身の
気持ちが軽くなり
身近で小さな事が有り難く
小さなしあわせ探しが上手くなりました
今、もし子育てで
モヤモヤすることがあるならば
あなた自身の心に
花🌸を咲かせるように
自分が今楽しいと感じることは何なのか？
何にワクワクするのか？
最近良かったな〜と思ったことなどでも
何でも良いので
ありのままの「今」を
感じてみては？
自分自身のお庭のメンテナンス
気がつけばきっと「しあわせ感」加速
しますよ！
子育て中のあなたが
幸せ感が増せば
きっと目の前の子どもさんにも
変化が出てくるはず！
どうやら「しあわせ感」は
伝播するみたいです
今日も笑顔で良い一日をお過ごしください