Catch the moment!ー風の時代の備忘録 -23ページ目

Catch the moment!ー風の時代の備忘録

What are you feeling now?
今、この瞬間を記録する

フルタイムテレワーク 3日目

 

意外と仕事が回ってきて、PCの前から離れられない。

オフィスでは、トイレ行ったり、お茶入れたりして、

適当に休憩してたけど、

在宅の今の方が、ずっとPC触ってる時間長いかも。

 

体調崩して会社休んでたときは、

1週間くらい外出しなくても全然平気だったけど、

身体が元気で家にいると、

たった3日(週末も入れると5日)なのに、

身体が固く、なまった気がする。

特に脚。

 

合間にちょっとストレッチしたくらいじゃ解消されない。

 


勤務時間終わって、買い物に出たら、

近所の公園はジョギングしてる人がめっちゃいた!

 

この時間に公園歩くことないけど、

20代~40代の人たちが多かったから、

みんな考えることは一緒だろう。

 

買い物行って帰ってきただけでは、

脚のなまりは解消されなかった。

 

脚を使わないから、脚を思い切り使いたくなる。

 

全身運動のなわとびとか?

(なわとびの縄ってどこで売ってるの?ダイソーでは見つけられなかった!)

 

サッカーもいいなぁ、

リフティングできるようになるとか、

壁か相手がいればパスの練習して、

いろんな角度で脚を使えそう。

(体育でしかやったことないけど!)

 

やっぱ、ジョギングかなぁ~

適度なペースで長く走るよりも、

めちゃ思い切りダッシュしたい!!

Run!!って感じだなぁ走る人

(おしゃれなスポーツウェアないんですけど、スウェットかヨガウェアで走ってもいいですか?)


 

思いっきり動きたくなった日。