ヨガで筋肉痛 | all ability

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日々感じたこと、気づいたこと、感動したこと
書きとめられたら良いなと思います✨

23日の青空ヨガにて✨
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青い空の下で気持ちが良かったなぁ~✨
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お昼はヘルシーな戴き御前というお弁当屋さんのもの。ヘルシーすぎて物足りなく感じた💦
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24日、二日目。
会場は別で室内Lesson。

先生の形は流石に綺麗です。
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一人一人、形をチェック!💦

緊張しましたが、先生に直されずに合格戴きました✨妊婦だったから甘いのかな?
そんなことないよね💦ティーチャートレーニングだものね💦
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お陰様で、月曜日は筋肉痛でした💦



さぁ、また9月にあるから頑張らなきゃな!

あと、三ヶ月!


しっかり学びましょう✨(^人^)




ΩオームΩ(^人^)✨