順応性。
その場に馴染んでゆく。
怖いのは、恐怖や我慢、
それにもしっかり対応していくということ。
恐怖があっても我慢して我慢して。
でもそれがストレスになり身体からサインがでてくる。
髪が抜ける
喉が乾く
身体が震える
めまい
不正出血
音への過敏反応…etc
そこから解放された時初めて
これが普通であったことに気付く。
マインドコントロールとは恐ろしいもので
ダメだと言われていることが正しいと思い、自分の考えは間違っているとさえ思ってしまう。
この現状から逃れたい
でもばれた時の反撃が怖い
我慢すれば丸く収まる
その繰り返しがストレスを生み
身体に限界が生じる
それに耐えられなくなった時、身体の防衛反応から逃げようとする
鬱症状、自殺…
それに至るまでには必ず周りにサインが
出ているはず。
まわりはそれになかなか気がつかない
様子がおかしいな
口数減ったな
笑顔がなくなったな
元気がないな
発する言葉や内容が変だな…
やはり、自分の本能を信じる
ん？やっぱりこれはおかしいぞ？
これは違うんじゃないか？
その自分の反応を信じるべき。
間違っていない。
立ち向かう勇気を
その一歩を信じて歩いてほしい
もし、他にも共感される方がいるならば
自分を信じて歩いてほしいなと思う。
これ以上犠牲になる女性が増えないためにも…
まわりに相談、助けを求める…
勇気を持って。
イルカに会いたい…
イルカと一緒に泳いでみたいな…