最近リラックス できていますか~ (´・ω・`) 何もしないこと・・・一番難しいような・・。゚(T^T)゚。
太陽の光を浴びて、両手をあげて・・エネルギーチャージ・・( ̄Д ̄;;・・
あやしすぎますか~
現代人に必要な 心の深呼吸。 実はシンプル (o^-')b 自分の好きなことをやればよい!!
:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
(*゜▽゜ノノ゛☆ そうなのだぁ~
本当にリラックスすることとは・・ と考える前に考えることをやめる。((((((ノ゚⊿゚)ノ
自分に許可をおろす。 今という時、わたしは、私の存在を尊び、慈しみ、感じます。
何もなかった頃から 実感していた ゆっくりとした時間は 大人になるにつれ 自身が忘れ去り行く
そう、ただ思い出すだけ。 Zzz…(*´?`*)。o○ 思い出したい ・・ 思い出す。
創造の源から 観た私たちは・・ 物事を複雑にし、愛されているのに気付かず、何かが足りないと
騒いでいるように観えるのかな??Y(>_<、)Y
だから まずは深呼吸 (#⌒∇⌒#)ゞ 呼吸が整えば 自然とリラックスもできてくるってもの~
今の自分が感じていることが、大切な人へと伝わるのなら・・【分かちあいっす(o^-')b】
自分のこと、尊び、慈しむ→大切でしょ (*^ー^)ノ
(うん、大切ぅ~)
何かやらなきゃ
何からはじめればいい(((( ;°Д°))))
と思うときこそ、何もしないに超したことはない。よくばぁちゃんが言っていました。
今日という日は、何もしない!!ということを 自分に許可しましょ(*^o^)乂(^-^*)