ヒトの体はどこまで浄化できるか、をテーマとして
今日からblogスター トしまっす
基本的には生野菜＆生フルーツを心がけ、食べ過ぎた翌日には一食抜く、などの
ずぼらダイエットで、身長１６５ｃｍ体重５０ｋｇをキープしてまっす。
きょうのごはん
13時起床
○胚芽トースト2枚（近所の「ぐるぐるべーぐる」で購入」
○きゅうり×トマト×アボガドを塩をまぶしオリーブオイルで和えたもの
○リンゴ4分の1個
17時30分
○アイスカフェオレ（ドトール）
○シュークリーム（セブンイレブン）
21時
○カツオの刺身＆わかめ５０ｇほど
興味あること
○ナチュラルハイジーンはいかようにしてアメリカで広まったか
・どれくらいの認知度
・マーケットの大きさは？
・ナチュラルハイジーンをやってる外人と話してみたい。