YURUKUウォーク
インストラクター
八杉由美子です
長年、慢性膀胱炎に
悩まされていた70歳の女性が
YURUKU®︎を定期的に
フォローレッスンを受けながら
コツコツと続けて一年
辛かった症状が治り
病院通いから解放
そればかりか
元気に動ける身体に変わり
お孫さん達に
ご飯の支度が出来るまでに
変わられたそうです！
YURUKU®︎は美脚などを目指して
いるように見えるかもしれませんが
本当に目指したいのは
何歳になってもやりたい事が出来る
健康な身体なんです
美脚は結果であって
目的ではありません
でも、健康になると
美脚に自然になっていきます
それが本来の姿なんですね♡
北海道のSatomi講師の受講者様です
リブログはNoriko先生のブログから
歩くことは生きること
生きる喜びをともに