日常の姿勢と歩行、呼吸で
生き生き元気に
美スタイルになれる
YURUKU®︎です
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先日初めて妹、母と3人て旅行に行きました。
三日間とも暑すぎたけど
晴れて良かった〜
初日は札幌を満喫
お寿司、とうもろこし、スイーツ、炉端焼き
などなど、空腹感がない1日を過ごし(笑)
翌日、レンタカーで美瑛、富良野へ
まずは青い池
日曜だったので、
大勢の人で賑わっていました

こんな綺麗な色の池初めて見ました♪
それから
FBで教えて貰った美瑛のパン屋さん
ビブレ
焼きたてクロワッサン美味しかった〜
予約していた翌日のランチは都合で泣く泣くキャンセル
美瑛の素晴らしい風景を車から堪能
富良野マルシェでメロンアイス食べて〜
からの、友人お勧めの
とっても楽しみにしていたフラノホテルへ
手作りウエルカムスィーツ
更に夕食までの間
ロビーで美味しいコーヒーと
手作りスイーツの数々が食べ放題!!!
もうすぐ晩御飯ですよ
さっきウエルカムスイーツも食べたよね??
でも、美味しすぎて食べちゃいました(写真忘れ)
温泉に入ってー
豪華なディナー♡
もう幸せすぎます
バターも可愛くて美味しい
満腹です、です、のハズが、、、
2時間後
ピンポーンと部屋のチャイムが鳴りました
なんと
夜食が部屋に届くという、、、
このちまきとお漬物がまた絶品!
はい、すぐ頂きました
こんなに食べたのに
体重が減っていたということに驚愕
多分、2日間とも
かなり歩いたからだと思います(^^;;
YURUKU効果です!
そして、朝風呂後、朝からまたまたご馳走
野菜、お肉、手作りジャム、コーヒー、ミルク、トマトジュースなどなど
すべてが美味しかったです。
最初はホテル代高いかなーと
思ったのですが
素晴らしいサービスと
美味しい食事
得られた感動を思うと
納得でした♪
帰りは札幌まで私が運転しました
少しドキドキ
途中、ラベンダーの森や
ふらのチーズ工房へ
満腹だけどチーズケーキとメロンアイスを、、、
札幌駅でスープカレー、野菜が本当に美味しい
北海道は全てが美味しくて感動でした。
道や歩道は広いし
タクシーの運転手さん達も皆さん親切
そして電車の中では
優先席に若い人が座ってないので
混雑していても必要な人が
ちゃんと座れる光景にも感動
(東京の人達は疲れているのかなー)
沢山感動した楽しい旅行でした
最終日は移動が車であまり歩かなかったため
体重は綺麗に戻っていました(笑)
あれだけ食べて増えなかったのが奇跡です
YURUKUのお陰ですね
偶然にもNoriko先生も同じ日程で北海道!
行きの飛行機が同じという奇遇でした
会えませんでしたが
不思議な偶然です(笑)
YURUKUインストラクター
八杉由美子
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